چرا روی ناخن پوست پوست میشود

چرا روی ناخن پوست پوست میشود

داشتن ناخن های سالم یک ویژگی مطلوب برای بسیاری از افراد است، اما گاهی اوقات ممکن است با یک مسئله خسته کننده و غیر جذاب مواجه شوند: پوسته شدن پوست اطراف ناخن. این وضعیت می تواند باعث ناراحتی شود و ظاهر کلی دست ها را از بین ببرد. درک اینکه چرا لایه برداری پوست روی ناخن ها برای یافتن راه حل های موثر و حفظ سلامت ناخن ضروری است.

علل لایه برداری پوست روی ناخن

1. خشکی و عدم تعادل رطوبت:

یکی از شایع ترین دلایل لایه برداری پوست اطراف ناخن، عدم تعادل در سطح رطوبت است. هنگامی که پوست اطراف ناخن بیش از حد خشک می شود، می تواند منجر به ترک خوردن و لایه برداری شود. قرار گرفتن مکرر در معرض آب، مواد شیمیایی خشن و شستن بیش از حد دست‌ها می‌تواند چربی طبیعی پوست را از بین ببرد و به خشکی پوست کمک کند.

2. عوامل محیطی:

قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی مانند دمای شدید، هوای سرد یا رطوبت کم نیز می تواند در ایجاد لایه برداری پوست روی ناخن ها نقش داشته باشد. هوای سرد و خشک می تواند رطوبت پوست را از بین ببرد و منجر به تحریک و پوسته پوسته شدن پوست شود.

3. جویدن و چیدن ناخن:

عاداتی مانند جویدن ناخن و چیدن می تواند به پوست اطراف ناخن آسیب برساند و منجر به لایه برداری شود. این اقدامات می تواند بریدگی یا پارگی های کوچکی در پوست ایجاد کند و آن را مستعد ابتلا به عفونت و تحریک بیشتر کند.

4. واکنش های آلرژیک:

برخی از افراد ممکن است در نتیجه واکنش آلرژیک به محصولات ناخن، از جمله لاک ناخن، پاک کننده های ناخن یا ناخن مصنوعی، لایه برداری پوست را تجربه کنند. آلرژن های موجود در این محصولات می توانند پوست را تحریک کرده و منجر به لایه برداری و قرمزی پوست شوند.

5- عفونت ها:

عفونت های قارچی یا باکتریایی نیز می توانند یکی از عوامل موثر در لایه برداری پوست اطراف ناخن باشند. قارچ‌ها یا باکتری‌ها می‌توانند وارد شکاف‌ها یا سوراخ‌های کوچکی در پوست شوند و باعث التهاب شوند و منجر به لایه‌برداری و ناراحتی شوند.

6. کمبودهای تغذیه ای:

کمبود مواد مغذی ضروری، به ویژه ویتامین‌های A، C و E، و همچنین بیوتین و آهن، می‌تواند پوست اطراف ناخن را ضعیف کرده و آن را مستعد لایه‌برداری کند.

پیشگیری و درمان

1. به طور منظم مرطوب کنید:

مرطوب نگه داشتن پوست اطراف ناخن برای جلوگیری از لایه برداری بسیار مهم است. از یک کرم یا لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید که حاوی موادی مانند کره شی، گلیسیرین یا وازلین باشد. برای فواید بیشتر، قبل از خواب از یک مرطوب کننده غلیظ استفاده کنید و یک شبه دستکش نخی بپوشید تا رطوبت را حفظ کنید.

2. از مواد شیمیایی خشن اجتناب کنید:

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و شوینده های خشن را که می توانند چربی طبیعی پوست را از بین ببرند، محدود کنید. هنگام تمیز کردن یا شستن ظروف، دستکش های محافظ بپوشید تا دستان خود را از تماس با مواد محرک محافظت کنید.

3. مراقبت صحیح از ناخن را تمرین کنید:

برای جلوگیری از آسیب به پوست اطراف ناخن از جویدن و چیدن ناخن خودداری کنید. ناخن های خود را مرتبا کوتاه کنید و از استفاده از ابزارهای فلزی برای عقب راندن کوتیکول ها خودداری کنید، زیرا این کار می تواند باعث آسیب شود.

4. از محصولات غیر سمی ناخن استفاده کنید:

اگر مشکوک به واکنش آلرژیک به محصولات ناخن هستید، به گزینه های غیر سمی یا ضد حساسیت بروید. لاک ها و پاک کننده های ناخن را انتخاب کنید که فاقد مواد شیمیایی مضر مانند فرمالدئید، تولوئن و فتالات هستند.

5. به سرعت به عفونت ها رسیدگی کنید:

اگر به عفونت قارچی یا باکتریایی مشکوک هستید، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی برای جلوگیری از گسترش عفونت و درمان موثر آن باشید.

نتیجه

لایه برداری پوست اطراف ناخن می تواند آزاردهنده باشد، اما درک علل زمینه ای آن و انجام اقدامات پیشگیرانه مناسب می تواند به حفظ سلامت ناخن ها و پوست کمک کند. با انجام عادات خوب مراقبت از ناخن، مرطوب کردن منظم و مراقبت از محصولاتی که استفاده می‌کنیم، می‌توانیم دستان خود را زیبا و بدون لایه‌برداری پوست نگه داریم. اگر مشکل ادامه یافت یا بدتر شد، بهتر است برای تشخیص و درمان مناسب با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.